Yoga
Discipline millénaire, le yoga constitue un art de vivre.
Le yoga s’expérimente grâce à des postures, des exercices respiratoires qui développent souplesse et fermeté.
Sa pratique régulière exerce une action bienfaisante sur toute la personne en améliorant les défenses de l’organisme, et favorise une détente physique et mentale à tout âge.
Lieu et horaires
Maison de la Carrière (voir le plan)
Mardi 18h30 à 20h00
Mercredi 18h30 à 20h00
Mercredi 20h10 à 21h40
Jeudi 9h30 à 11h00
Début des cours mardi 18 septembre.
Contact
Marie-Thérèse LEMAITRE
06 75 87 47 75
yvon.marite@gmail.com
Maryvonne PEIGNE
02 40 63 49 68
mp.peigne@free.fr
Tarif
Adhésion CLO +132€
Certificat médical obligatoire
Lieu et horaires
Orvault Petit Chantilly – Salle Emile Gibier n°1 (voir le plan)
Lundi 9h30 à 11h00
Lundi 18h30 à 20h00
Mardi 14h15 à 15h45
Mardi 18h30 à 20h00
Début des cours lundi 17 septembre.
Contact
Josiane HENO
02 40 63 50 78
henojaphet@orange.fr
Tarif
Adhésion CLO +132€
Certificat médical obligatoire
Lieu et horaires
Salle de la Gobinière (voir le plan)
Mardi 18h15 à 19h45
Jeudi 18h15 à 19h45
Jeudi 19h45 à 21h15
Début des cours mardi 18 septembre.
Contact
Tarif
Adhésion CLO +132€
Certificat médical obligatoire
