Sophrologie

Sophrologie

La Sophrologie est une pratique basée sur la respiration, la détente corporelle et la visualisation, pour tous, quel que soit votre âge.

Elle vous permet de mieux vivre votre quotidien et de développer en vous la confiance, la concentration, de gérer votre stress et ses conséquences, les douleurs, le sommeil, les phobies et autres soucis.

La Sophrologie : Prendre soin de vous pour retrouver Équilibre et Bien-être.

Minimum 10 inscrits.

Cours d’essai gratuit sur inscription.