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Sophrologie

Sophrologie

Sophrologie

Une méthode de relaxation corporelle et mentale, mise au point par le Dr. Caycedo, vers 1960.
C’est une méthode pour tous, quel que soit l’âge, applicable directement dans la vie quotidienne.
Cette méthode de détente permet de diminuer les tensions physiques et mentales, d’agir sur le stress, la fatigue, la douleur, de mieux utiliser son énergie.

Début des cours le jeudi 19 septembre.
Minimum 10 inscrits

Sophrologie, Orvault, association, CLO, Culture, Loisirs

Lieu et horaires

Maison de la Carrière (voir le plan)
Jeudi 12h30 à 13h30
Jeudi 18h30 à 19h30

Contact

Lylian GENDRE
lyliane.gendre@orange.fr

Tarif

Adhésion CLO +135€